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随着生活水平的不断提高，越来越多的人开始注重自己的身材，而改变体型的方法也不断被提出。在暴走英雄坛这个游戏中，有许多玩家想要通过游戏来达到改变自己体型的目的，那么该怎样才能达成呢？本文将会从多个方面详细介绍。 一、了解自己的身体指数 在想要改变自己体型的时候，首先要了解自己的身体指数，包括BMI、体脂率、肌肉量等等，这些都是衡量身体健康程度以及是否需要进行减脂或增肌的重要指标。...